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朝のオンライン形意拳道場（ライブ）に参加する。

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形意拳を継続する

朝のオンライン形意拳道場（ライブ）は、継続することで、健康に良い生活習慣と、気血の巡りを手に入れることができます。毎回の出席にこだわる必要はありませんが、継続してライブを視聴することをおすすめします。